Analytische therapie is een vorm van psychotherapie die is gebaseerd op de ideeën van C G Jung en velen die sindsdien met zijn gedachtengoed gewerkt hebben
De analytische therapie gaat er van uit dat de mens zich gedurende zijn hele leven psychisch kan blijven ontwikkelen. Dit ontwikkelingsproces is gericht op het ontdekken van het zelf: de eigen innerlijke kern. Als een mens te ver verwijderd raakt van zijn eigen innerlijke kern kan dit tot psychische problemen leiden.
Het jungiaanse gedachtengoed heeft als uitgangspunt dat echte verandering berust op innerlijke harmonie tussen de beleving- en de buitenwereld.
Intake
De therapie begint met een intake om informatie te verzamelen rond de levensgeschiedenis
en belangrijke aspecten in de huidige leefsituatie.
Therapie
In de eerste plaats werk ik met gesprekken. Alles wat voor een cliënt belangrijk
is, kan onderwerp van gesprek zijn.
Signalen uit het onbewuste zijn te vinden in dromen,
tekeningen, of andere creatieve uitingen. Deze worden besproken en verder uitgediept
in imaginaties.
Ook klachten of sensaties in het lichaam hebben een betekenis en kunnen aan de orde
komen.
Door de beelden en symbolen die tevoorschijn komen uit het onbewuste te bestuderen,
kan een verbinding met de inhoud van het onbewuste gemaakt worden. Het begint met
inzicht en acceptatie. Uiteindelijk zal een integratie van onbewuste gebieden met
het bewuste deel van de psyche plaatsvinden. Het onbewuste blijkt een onuitputtelijke
bron van kennis te zijn. Door de weerstand om deze kennis aan te boren onder ogen
te zien en te laten varen, wordt die bron toegankelijk
Samenvattend over mijn werkwijze:
- Elke therapie is anders, omdat de werkwijze ontstaat in het contact met de cliënt.
- Naast de ratio, het verstand, wordt het lichaam, het gevoel, in de therapie betrokken.
- Het gaat niet om aanpassen aan de omgeving, maar om het worden wie je werkelijk bent.
- Imaginaties uitgaande van de beelden van de cliënt. (i.t.t. geleide fantasie)
- Beelden die naar voren komen, worden in de dialoog geduid.
- De enige die jij kunt veranderen, ben je zelf. Daar wordt de aandacht op gericht en in die zin is de omgeving een spiegel voor jezelf.
Voor verdere informatie, zie contact
Analytische therapie is in principe voor iedereen geschikt.
Voorbeelden van Jungiaanse analytisch therapie:
- Waarom overkomt mij dit steeds? (Terugkerende patronen)
- Is dit alles? (zingeving)
- Verlies en rouw.
- Angsten.
- Bewustwording.
- Het gevoel geen kant uit te kunnen, geen keuze te hebben.
- Psycho-trauma.
- Burn-out.
- Psychopathologie gediagnosticeerd vlgs DMS-4.
- Geen actieve psychopathologie.
Carl Gustav Jung
Creatieve Imaginatie
Creatieve Imaginatie